#BLOOMINGMONDAY
LA TUA DOSE DI MOTIVAZIONE SETTIMANALE

COSA E' IL 
BLOOMING MONDAY?

Il #bloomingmonday è un appuntamento settimanale tra te!

Ogni lunedì ti regalerò nuovi contenuti completamente gratuiti su allenamento, alimentazione e mindset in modo da aiutarti a metterti il boost nel tuo percorso verso uno stile di vita sano e fit, ma soprattutto felice.

OGNI SETTIMANA RICEVERAI:

  •  Un articolo sull' alimentazione
  • ​Una ricetta fit e vegan (colazioni, bowl, dolci ecc)
  • ​Un allenamento che potrai fare a casa o in palestra
  • ​la monday motivation, ovvero un pensiero motivazionale per farti iniziare la settimana alla grande

COSA ASPETTI?



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